Redelong - Guna meningkatkan kesadaran warga, pentingnya menjaga pola makan dan olahraga teratur Babinsa bersama Bides (Bidan Desa) melalui komsos mengedukasi masyarakat pentingnya mencegah Penyakit Tidak Menular (PTM), kegiatan tersebut bertempat di Desa Bener Ayu, Kecamatan Wih Pesam Kabupaten Bener Meriah, Senin 10/02/2025.
Danramil 02/Wps Kapten Inf Jan Suhardi melalui Babinsa mengatakan, penyakit tidak menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, stroke, dan penyakit jantung yang menjadi masalah kesehatan dikalangan masyarakat saat ini.
"Untuk mencegah terjadinya penyakit (PTM) dikalangan masyarakat yang terjadi pada umur ± 35 tahun ke atas, agar selalu menjaga pola makan dan olahraga teratur serta hidup sehat seperti mengurangi konsumsi gula, garam, dan lemak berlebihan" Ujarnya
Selain itu, rutin berolahraga minimal 30 menit sehari dan menghindari rokok serta alkohol, karena itu semua dapat menjadi penyebab utama bagi penderita penyakit tidak menular
Lanjutnya, untuk mengetahui perkembangan, lakukan secara berkala pengecekkan kesehatan, baik di puskesmas maupun di bidan desa, sehingga deteksi dini penyakit PTM dapat dengan mudah diketahui dan dihindari.
Kita berharap, melalui kegiatan yang kita lakukan ini bersama dengan Bidan Desa, dapat mencegah terjadinya penyakit tidak menular (PTM) terhadap warga masyarakat kita, Pungkasnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar